汤的做法:家常养生汤的制作方法
发布时间:2025-04-29 07:15:43来源:
随着生活节奏的加快,人们越来越注重饮食健康。今天为大家介绍一款简单易学又营养丰富的家常养生汤——番茄鸡蛋汤。
首先准备食材:新鲜番茄两个、鸡蛋两个、葱花适量以及盐和胡椒粉少许。将番茄洗净后切成小块备用。锅中加入清水烧开,放入切好的番茄煮至软烂。接着打入鸡蛋,用筷子轻轻搅拌形成蛋花状。待汤再次沸腾时,撒上葱花,根据个人口味调入适量的盐和胡椒粉即可出锅。
这款汤色香味俱佳,富含维生素C与优质蛋白,不仅适合日常饮用,还能帮助提高免疫力。在寒冷的日子里,一碗热腾腾的番茄鸡蛋汤不仅能温暖身体,更能带来满满幸福感。快动手试试吧!
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