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超简单茼蒿蒸饺的家常做法

2025-09-24 19:41:53

问题描述:

超简单茼蒿蒸饺的家常做法,有没有人能看懂这个?求帮忙!

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2025-09-24 19:41:53

超简单茼蒿蒸饺的家常做法】茼蒿是一种营养丰富、口感清香的蔬菜,非常适合用来做馅料。今天为大家分享一道超简单茼蒿蒸饺的家常做法,不仅操作方便,而且味道鲜美,适合家庭日常制作。

一、

茼蒿蒸饺是一道健康又美味的家常菜,主要材料为茼蒿和猪肉,搭配适量的调料即可。整个制作过程简单快捷,不需要复杂的步骤,非常适合忙碌的上班族或新手厨师尝试。以下是详细的材料准备、制作步骤以及小贴士,帮助你轻松做出美味的茼蒿蒸饺。

二、表格展示

项目 内容
菜品名称 超简单茼蒿蒸饺的家常做法
主要食材 茼蒿、猪肉末、鸡蛋、葱姜、盐、生抽、香油、胡椒粉、淀粉
烹饪方式 蒸制
所需时间 约30分钟(含准备时间)
难度等级 简单
适合人群 全家人都可食用
营养价值 富含蛋白质、膳食纤维、维生素C等,有助于增强免疫力
小贴士 1. 茼蒿要焯水去涩味;
2. 肉馅中加入鸡蛋更嫩滑;
3. 饺子皮可自制或购买现成

三、详细步骤

1. 准备食材

- 茼蒿洗净,焯水后捞出过冷水,挤干水分切碎。

- 猪肉末加入少许盐、生抽、香油、胡椒粉和一个鸡蛋,搅拌均匀。

- 加入切好的茼蒿碎,拌匀成馅。

2. 包饺子

- 取适量饺子皮,放入适量馅料,捏紧边缘,包成饺子形状。

3. 蒸饺子

- 在蒸锅中加水烧开,放入饺子,大火蒸15-20分钟即可。

4. 调味

- 可根据个人口味搭配醋、蒜泥、辣椒油等蘸料食用。

四、小贴士

- 茼蒿焯水时可加几滴油,保持颜色翠绿。

- 如果喜欢口感更细腻,可以将茼蒿剁得更碎一些。

- 饺子皮可以自己擀,也可以直接购买现成的,节省时间。

通过以上步骤,你就能轻松做出一份健康又美味的茼蒿蒸饺,既保留了茼蒿的清香,又让肉馅更加鲜嫩多汁,是家庭餐桌上的好选择。

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